Às vezes num momento de sufoco

nos sentimos mergulhados
na escuridão dos sentimentos negativos...
Os problemas nos parecem mais graves e as soluções mais difíceis.

Mas, na verdade, nada está escuro ao nosso redor.

A ansiedade é que nos tira a capacidade de perceber a luz.

E no momento em que acalmamos o nosso coração,

começamos a encontrar as soluções para todos
os problemas sejam quais forem.